Das Knie

Knieschmerzen können sich unterschiedlich darstellen. Innen, aussen, hinten, beim Treppe rauf oder runter steigen. Hier erfahren Sie welche Übungen, bei welchen Schmerzen sinnvoll sind.

Mit Bewegung gegen den Schmerz!

Die Videos ersetzen nicht den Besuch beim Heilpraktiker oder Arzt.