Bewegungszeit - Zeit für Bewegung

In unserer heutigen Sitzgesellschaft kommt die Bewegung leider zu kurz. Viele schaffen die empfohlenden 10000 Schritte pro Tag nicht und verbringen mehr als 14 Stunden des Tages im Sitzen. Deshalb biete ich in Wohlenberg ab September 2019 die "Bewegungszeit " an.

Folgende Kurse finden wöchentlich statt:


Box-Fit


Fascien-Flow


XXL-Sport


Die Teilnehmeranzahl ist pro Kurs auf 15 Personen begrenzt. Bitte deshalb verbindlich telefonisch anmelden unter 0162 6236070 gerne auch Whats App. 


Die Kosten liegen bei 9€ pro Kurs.

10er Karte kostet 80€.