Adventskalender 2019

Auch dieses Jahr gibt es wieder einen Adventskalender, aber diesmal ganz anders. Dieses Jahr habe ich einen Achtsamkeitskalender vorbereitet. 24 Türchen lang, gibt es kleine Tipps und Überraschungen, für eine entspannte Vorweihnachtszeit.

Ich wünsche euch schöne vorweihnachtliche Tage. 


Türchen 12.


Hallo ihr Lieben. Heute am Donnerstag öffnet sich das 12.Türchen. also nur noch 12 Tage bis Heiligabend. Durchbreche heute mal deine Routine. Wir haben ja alle unseren Wohldurchdachten Tagesplan, aber versuche heute mal eine Kleinigkeit anders zu machen. Viell. einen anderen Weg zur Arbeit oder nach Hause, statt Kaffee mal Tee trinken, statt auf der Couch zu sitzen einen kleinen Spaziergang machen. Und wenn du das machst, mache es bewusst, und lass dich vom Leben überraschen, was es außerhalb deiner Kompfortzone alles so zu bieten hat. Einen schönen Tag gewünscht. 😁